| Група | Топки | Уроци седмично | Възраст |
|---|---|---|---|
| Джедаи | Червени | 3х1ч | 5-7г |
| Надежди | Оранжеви | 3х1ч + офп | 7-9г |
| Таланти | Зелени | 3х1.5ч + офп | 9-10г |
| Малки състезатели | Жълти | 3х2ч + офп | 10+г |
Честотата на тренировките е съобразена с препоръките на ITF за тенис уроци за деца
| Час | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09ч | |||||||
| 10ч | |||||||
| 11ч | |||||||
| 12ч | |||||||
| 13ч | |||||||
| 14ч | |||||||
| 15ч | M | M | M | M | M | ||
| 16ч | M | M | M | M | M | ||
| 17ч | H | Н | Н | Н | Н | ||
| 18ч | Д | Д | Д | Д | Д | ||
| 19ч | T | T | T |
Кондиционните тренировки са организирани в различни програми според възрастта и развитието на детето:
- Кондиционна програма А – бързина и повратливост
- Кондиционна програма B – сила и координация
- Кондиционна програма C – издръжливост
